Allard Mats Allard och Patrik
Detta inlägg tillängas Karl Bywall 1991/07/02 - ? (bortgången? vi vet inte.. )
Patriks syn på dagen:
Efter ett hårt gympass med Widing vare bestämt att Fredrik skulle komma på besök och överraskas med mat från grillen! Vi hade även en Boule tävling mot teamPensionär, Eva och Anders, som tog stryk och förlorat så oddsen stämde! Jag nämnar inte något om skolan eftersom jag inte orkar = ) Det var trevligt men lite för mycket info så, nu skrev ja iallfall.. lite..
Fredriks syn på dagen:
Dagens plus: patriks literaturpris nominerade beskrivning av skogen.
Dagens minus: att den egentligen inte är nominerad :'(
Inlägget hade blivit tråkigt utan bilder så...
...här leker Fredrik inbrottstjuv!
...Och inte hittade vi tjuven i rabbatten = (
Det var inte ens nära allt från idag , tack och hej = ) /// Patrik och gästskrivare Fredrik
UDM
| Hallå! Idag var det UDM från kl 10.30 till 15.00 för min del, och då hann jag med 3 grenar ; ). Diskus. Längd. 200m. Längd Första grenen var längdhoppet, där alla hoppade väldigt jämnt även Ersson som gjorde comeback. För att vara min andra tävling på något år i Längd är jag nöjd med godkända 5.70, men jag hade två längre hopp som blev ogiltiga tyvärr!  200m Tvåhundringen var den mest lyckade av dagens tävlingar , eller tja diskusen var väl inte så tokig heller ,... haha = D Jag hittade Oskar borbos som nyss stött kul lite innan starten så vi kunde värma ihop! Och som vanligt efter lite peppningar sprang vi otroligt jämnt, först ur kurvan var jag men Oskar tryckte på bra i medvinden på rakan och tog om samtidigt som jag försökte trycka på allt mer och mer och tog in på honom dom sista 30. Men det var en som drog det vassaste strået och vann med god marginal! placeringen visas här på bilden och då slog både jag och Oskar oss in på Sverige bästalistan!  |
1:a Oskar Borbos 23.49 2:a Patrik Norin-Algerstam 23.78 3:a Andreas Romin 24.30
Diskus
Diskusen tar jag kort, precis som jag kastade ; ). Som vanligt var jag och Oskar jämna och det var en av mina första diskus tävlingar någonsin.. Årets första iallfall.. Men jag vann över Oskar och fick stryk av Romin, en andra plats, 5 cm före Oskar. ; )
Puss och kram från Patrik
Långt uppehåll!
Fredag?
| Nu äär det bara 10 dagar kvar innan skolstarten. Och det är bra att hålla räkningen eftersom nu måste man börja hållakoll på vilken dag det är varje dag, sådant kan ju bli lite svårt under loven! Egentligen har jag inte så mycket att skriva om eftersom jag bara tränat idag och ätit gröt och omellette, det blir väl säkert grillat ikväll.. Karl (om ni minns honom) ska på bio idag med sin flickvän iallfall, Evan den Allsmäktige, den skulle ja vilja se. Hoppas den är bra! Det blir lite biokänsla här hemma för mig med eftersom vi har en fin fin tv i vardagsrummet och det är bara 30 minuter kvar till friidrotten direkt från London. Idag bestämde jag mig för att tävla nästa helg, alltså i Leksand det blir att prova på lite längdhopp på tävling läskigt men kul! Och träningen idag gick som smort, lite sprint. Jag och Kalle körde samma pass, ett pass jag kört nästan exakt lika förra veckan, förutom att jag sprang hundradelarna snabbare idag på flygande 30m , grymt skönt!  Taskigt läge.. Puss och kram /// Patrik |
Ny gren?
| Tjänare! Idag vare en typiskt vanlig sommerdag för min del, vaknade ca kl 13 och åt frukost. Jag spelade gitarr i ca 3 timmar innan det var dags för träning, jag vägrade lägga ifrån mig gitarren innan mamma fått på sig alla ytterkläder och allt för det är så roligt ! Och på träningen hade Fougman lovat ut ett längdpass, första seriösa längdpasset på 2 år, förväntningarna från min sida var otroligt låga. Men jag kände redan under uppvärmningen att vilodagen sen igår hade gett resultat och min kropp var i trim, det kändes som om jag värmde upp inför tävling tillsammans med Karl! Jag hoppade väl en sisådär 8 hopp och dom med plankträff låga alla runt 5.70 vilket känns jävliigt bra med bara 2/3 av full ansats! Så efter ett skönt spänstpass kunde jag komma hem och börja "suga på karamellen". Nu ska jag käka grillat, alltid fin fin mat här hemma ; ). Puss och Kram Alla! |
